Self Love Talk een no-nonsense handboek voor meer zelfliefde

Fijn en toegankelijk boek. Leest makkelijk weg en zet je zeker aan het denken! De handige tips zijn goed toe te passen in de praktijk.

Na lang zoeken kwam ik op het boek uit van Louise Hay (je kunt je leven helen) dit boek heb ik vol bewondering en “aha momenten” uitgelezen, ben begonnen met mediteren en dagelijkse affirmaties.. verderop dit jaar het boek van Michael Pilarczyk (master your mindset) uitgelezen. Beide boeken zeker aanraders!
Geven je veel handvatten en ben dagelijks bewuster bezig met mijzelf, er is veel meer rust in mijn hoofd ontstaan.

Echter viel ik steeds terug in mijn oude gedrag en denkwijze.. hier wel van op de hoogte dus enigszins bewustzijn was er wel maar ik kon die positieve mindset niet volledig vinden en vasthouden..

Wat bleek... ik moest gewoon weer terug naar het begin, het leren houden van jezelf. Dit boek was precies wat ik nodig had! Ik denk dat dit veel vrouwen (maar ook mannen) kan helpen in de persoonlijke ontwikkeling!
Op naar de beste versie van jezelf en een zo gelukkig mogelijk leven!

Het boek is ontzettend waardevol en alles omvattend. Ik heb veel zelfliefde / zelfhulpboeken gelezen, maar dit is echt een blijver! Het is ontzetten mooi geschreven, concreet en helpt je echt op weg naar meer zelfliefde. Ook is het mooi dat Merel haar eigen ervaringen en obstakels deelt met de lezers. Daarnaast bevat het boek heel veel tips, recepten en opdrachten om aan de slag te gaan en jezelf meer lief te hebben en beter voor jezelf te zorgen. Ik houd dit boek voorlopig op mijn nachtkastje en als ik even een slecht moment heb of te hard ben voor mijzelf, dan pak ik het meteen er weer bij. Dit boek is een aanrader voor iedereen die wel wat meer zelfliefde kan gebruiken en waarbij zelfzorg soms een uitdaging kan zijn!

Het boek ziet er beeldschoon uit.
Dat gezegd hebbende, staan er meer foto's van de schrijfster in dan bruikbare tips. De lijn tussen zelfliefde en zelfverheerlijking is blijkbaar heel erg dun.
Wil je je zelfbeeld opvijzelen, lees dan liever 'Negatief zelfbeeld' van Manja de Neef, of ga naar een coach of psycholoog die de nadruk minder legt op foto's van zichzelf op Bali en avocado's en meer op jouw structurele problemen.

Heerlijk positief boek. Het boek leest gemakkelijk en heerlijk weg. Daarnaast bevat het vele gemakkelijke toepasbare tips om je zelfliefde te laten groeien.

Mooi inspirerend boek, zeker een aanrader!

Dit boek leest als een lange instagram post met weinig diepgang en nauwelijks tot geen bruikbare tips. Slecht geschreven met extreem veel irritante engelse woorden te pas en te onpas gebruikt.

Wat in dit boek uitgesmeerd is over 265 pagina's had ook gewoon een vluchtige blogpost op linda.nl kunnen zijn. Clickbait in boekvorm. Geen aanrader als je ooit eerder een boek open geslagen hebt.

Een mooi en inspirerend boek met een fijne schrijfwijze dat lekker makkelijk leest. Veel herkenbare punten en vooral de persoonlijke stukken vond ik erg interessant. Een fijn handboek om er regelmatig even bij te pakken. De oefeningen en recepten zijn een fijn pluspunt waardoor je ook zelf meteen aan de slag kunt. Zeker een aanrader voor iedereen die wel eens wat liever voor zichzelf wilt zijn en een gezondere levensstijl wilt handhaven. Ook een erg leuk boek om cadeau te geven.

Wat een heerlijk boek waarin je leert dat je jezelf “even” centraal mag stellen. Goede onderwerpen zoals hoe je liefdevol om kunt gaan met jezelf en hoe je leert grenzen aan te geven richting je omgeving. Een boek waar je makkelijk doorheen leest en een mooie afwisseling krijgt met praktische tips voor jezelf en een inkijkje in het leven van de schrijfster, Merel Teunis. Een balans vinden in realistisch zijn in wat een ene dag haalbaar is en een andere dag niet, ‘cut yourself some slack’. Een inspirerend boek wat bijdraagt aan mijn eigen zelfkennis!

Erg leuk nuchter boek over zelfliefde.
Heb er zelf veel aan gehad.
Aanrader

Veel vanzelfsprekende informatie, weinig inspiratie puntjes maar dat kan ook komen omdat ik al heel veel boeken heb gelezen. De recepten vind ik persoonlijk een beetje apart en geen toegevoegde waarde maar leuk dat ze zelfliefde op alle vlakken erbij probeert te betrekken.